主演：余聲 白羽 王小川 王樂樂 宋秋熠 張亞群
導演：未知
類型：大陸綜藝,內地綜藝 地區：內地 年份：2010
簡介：是安徽衛視傾力打造的一檔全民榜樣健身節目。自2010年開播以來，已連續播出三年，逐漸形成了獨特的品牌規模效應。據CSM數據顯示，前五季節目在平時的收視率始終保持在同時段省級衛視的第一名，擁有近億的觀眾規模。通過創新的節目形式和豐富的內容，吸引了大量觀眾的關注和喜愛。節目不僅注重健身和娛樂的結合，還通過榜樣的力量，激勵更多人參與到健康生活的行列中來。
內詳
苗苗,吳尊,傅媽,楊子,許昕
趙露思
陳楚生 蘇醒 王櫟鑫 張遠 王錚亮 陸虎
白舉綱 胡夏 希林娜依·高 鄧佳鑫
苗苗 , 吳尊 , 傅媽 , 楊子 , 許昕
涂磊,寇乃馨,黃國倫,趙小葉,大兵
章亭
余聲,白羽,王小川,王樂樂,宋秋熠,張亞群
王敬軒,沈月,吳宇恒,范世錡,徐志勝,武藝
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