主演：余聲 白羽 王小川 王樂樂 宋秋熠 張亞群
導演：未知
類型：大陸綜藝,內地綜藝 地區：內地 年份：2010
簡介：是安徽衛視傾力打造的一檔全民榜樣健身節目。自2010年開播以來，已連續播出三年，逐漸形成了獨特的品牌規模效應。據CSM數據顯示，前五季節目在平時的收視率始終保持在同時段省級衛視的第一名，擁有近億的觀眾規模。通過創新的節目形式和豐富的內容，吸引了大量觀眾的關注和喜愛。節目不僅注重健身和娛樂的結合，還通過榜樣的力量，激勵更多人參與到健康生活的行列中來。
內詳
馬丁
張沐莀,韓非,火旺
章亭
劉佳,小河,張嘉益
王敬軒,沈月,吳宇恒,范世錡,徐志勝,武藝
高瀚宇 何廣智 賴美云 謝可寅 周揚青 周震南
秦海璐 秦嵐 辛芷蕾 迪麗熱巴 趙昭儀 王安宇 胡先煦
杜素娟,唐藝昕,謝楠,徐藝洋,張純燁,顏安
張紹剛,黃健翔,涂磊,徐睿
爾冬升,郝蕾,李誠儒,劉濤,吳鎮宇,曾志偉,王晶,向華強,楊天真,陳志朋,王星,丁真珍珠,余宇涵,傅首爾,洪堯,王浩信,王紫璇,柯淳,何健麒,張丹峰,顏安,何九華,鐘麗麗,劉奕暢,許紹洋,劉玥霏,李依曉,于小彤,哈妮克孜,李沐宸
苗苗 , 吳尊 , 傅媽 , 楊子 , 許昕
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