主演：張遠
導演：未知
類型：真人秀,內地綜藝 地區：內地 年份：2024
簡介：2024年將以全新的形式回歸，節目將圍繞新時代男性群像展開，探索他們如何通過不斷努力和自我提升，成為更好的自己。節目將進一步豐富真人秀的內容，增添更多關于男嘉賓工作狀態、事業追求等方面的展示，深入挖掘他們在面對不同挑戰時的成長與變化。在這個過程中，嘉賓的個人經歷與奮斗精神將成為核心，節目組將通過觀察嘉賓的互動及專家的引導，傳遞正向、有深度的觀點，激勵觀眾關注自我發展與提升。擬邀的藝人如唐九洲、齊思鈞、馬天宇、彭云飛等將在節目中展現真實自我，展現他們在工作、生活中的點滴成長與思考，呈現出一個更加多元、立體的男性形象。
蔣昌建,楊迪
馬丁
內詳
張紹剛,黃健翔,涂磊,徐睿
劉佳,小河,張嘉益
王敬軒,沈月,吳宇恒,范世錡,徐志勝,武藝
秦海璐 秦嵐 辛芷蕾 迪麗熱巴 趙昭儀 王安宇 胡先煦
杜素娟,唐藝昕,謝楠,徐藝洋,張純燁,顏安
徐明浩,斑斑,袁婭維,羅杰夫,烏拉薩雅·斯帕邦德
苗苗,吳尊,傅媽,楊子,許昕
郭德綱,于謙,岳云鵬,欒云平,孟鶴堂,周九良,朱云峰,張鶴倫,王九龍,張九南,張九齡,趙蕓一
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