主演：張遠 唐九洲 張博恒 王一珩 齊思鈞 文韜 思文 朱旺旺 李松蔚
導演：未知
類型：真人秀,內地綜藝 地區：內地 年份：2024
簡介：一檔聚焦新時代男性群像的真人秀節目，旨在探索現代男性如何在事業與生活中做更好的自己。節目通過真實記錄男嘉賓的日常與職業狀態，深入挖掘他們在面臨挑戰時的選擇與成長，展現不同男性在當下社會中的多維面貌與內心世界。嘉賓們將在專家的引導下，展開一系列關于個人發展、情感成長、職業追求等方面的深度對話與挑戰，以此反映出男性在現代社會中的獨特困惑與努力。節目邀請的男嘉賓包括唐九洲、齊思鈞、馬天宇、彭云飛等，展現他們在事業上的堅持與轉變，同時也讓觀眾感受到他們作為男人、兒子、朋友和社會成員的多重身份和責任。通過這些故事，節目不僅提供娛樂，更傳遞出積極向上的正能量，引導觀眾思考如何成為更好的自己。
張震岳,張碧晨,武藝,王琳凱,歐陽娜娜,王赫野,陳卓璇
葉童,鄧萃雯,陳德容,曹穎,彭小苒,李藝彤,卡琳娜,王蓉,侯佩岑,倪虹潔,沃拉娜特·旺薩莞,江一燕,王珞丹,李晟,何泓姍,蔣夢婕,吳宣儀,張小婉,管樂,祝緒丹,宋妍霏,李嘉琦,馬吟吟,黃英,毛衍七,羅予彤,譚薇,房琪,蔣一僑,劉禹彤
阿達娃 安崎 蔡淳佳 崔迪 陳家淇 陳思鍵
內詳
高瀚宇 何廣智 賴美云 謝可寅 周揚青 周震南
何炅,檀健次,李雪琴,秦霄賢,王鶴棣,黃明昊,蔡文靜,趙小棠,馮禧
阿達娃 安崎 蔡淳佳 崔迪 陳家淇 陳思鍵 陳梓童 蔡子伊 戴燕妮 方炯鑌 付思超 洪辰 黃唯銘 嘉羿 蔣蕓 康子奇 劉彬濠 李宸旭 林凡 賴冠諭 劉海寬 李佳歡
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