主演：未知
導演：未知
類型：大陸綜藝,內地綜藝 地區：內地 年份：2024
簡介：一檔專注于健康生活方式的綜藝節目。每期節目邀請專業醫生、營養師及健康達人，通過現場演示、訪談和實地探訪，分享健康養生的最新科學知識和實用技巧。節目以探索健康飲食、運動鍛煉、心理健康等多維度內容為主線，旨在幫助觀眾全面了解和實踐健康生活方式。在每一期節目中，觀眾不僅可以學習到健康食譜的制作方法，還能了解到各種適合不同人群的運動和健身計劃。同時，節目還將關注心理健康問題，提供專業的心理咨詢和應對方法，讓觀眾在快節奏的生活中保持內心平衡與健康狀態。
王星 李嘉龍 陳敬淳
內詳
陳銘楊,冬陽君,李子峰,四正,添飯,徐鈺昆,余崇鑒,張群飛,馮偉,趙宇豪,張亮,趙胤胤,錢楓,劉宇寧,林述巍,柳巖,袁姍姍,林允
王祖藍,沈夢辰,劉維,SNH48曾艷芬
王源,賈乃亮,楊超越,金瀚,董力
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